DERRITE LA GRASA DEL ESTOMAGO COMO LOCO, CON ESTA COMBINACIÓN MORTAL DE DOS FRUTAS

Esta es una deliciosa y muy eficaz receta natural que puede ayudar a perder peso en muy poco tiempo.

Todo lo que necesitas hacer es ponerlo en práctica en tu dieta diaria. Todos sabemos que una dieta sana y una actividad física regular son esenciales para un cuerpo sano y el peso corporal normal.



Este batido contiene altas cantidades de enzimas, de fibra y de minerales, todo lo cual, aumentará el metabolismo, el proceso para quemar grasa, y te mantendrá lleno durante más tiempo.

Debes consumir esta bebida como sustituto de una comida, en el desayuno o en el almuerzo, usted elige. Sin embargo, si decides consumirla en la noche, reduce los ingredientes a la mitad.

Se recomienda que consumas esta bebida después de una actividad física para que pueda impulsar el proceso de quema de grasa al máximo, eliminar las células de grasa, y aumentar la masa muscular. El ejercicio puede variar desde caminar, ir en bicicleta hasta otra actividad física más intensa.


Ingredientes:


Un plátano.

Una cucharadita de  semillas de linaza.

Una cucharadita de  jengibre rallado.

Media  taza de rodajas de piña.

y un tercio de taza de leche de almendras


Como prepararlo.

Poner todos los ingredientes antes mencionados en una licuadora y mezclar bien hasta conseguir una mezcla homogénea y suave.


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